2週間ぶりのTRX

こんにちは^_^
高知の美容室RTの山本です。

週一回の筋トレがすっかりお気に入りのRT筋トレ女子💖

先週はエアロボクササイズをしたので、TRXは2週間ぶり^_^

やっぱりきついわ〜😅
しかし、楽しくできるので通ってます😄
またまた、山口さんは個人的指導入ってます😁
筋肉を付けるには、週3回はトレーニングが必要なんだとか😱

週3回通うのは無理😢家でトレーニングするしかないな〜😓

これも、痩せるため❗️
頑張るぞー💪

RT bridal 朋ちゃん

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